禁煙成功者への道

No.69...匿名様

喫煙歴:10年 
禁煙前に吸っていた1日当たりの煙草の本数:15本
禁煙期間:1ヶ月

(1)あなたが禁煙をしようと思ったきっかけを教えてください。
30歳を目前に生き方を変えようと思ったことがきっかけ。

(2)以前に禁煙をした経験がありますか?再喫煙のきっかけは何でしたか?
「まあいいや」という諦め

(3)禁煙するに当たって気をつけたことはありますか?
絶対に吸わない

(4)禁煙して良かったと思うことはいろいろあると思いますがその中でこれはと思うものを3つあげるとしたら何ですか?
1.お金
2.息が臭くない
3.目覚めが早くなった

(5)その他、禁煙にまつわるご意見・これから禁煙を始める方へのアドバイスなどご自由にお書きください。
タバコを吸って、あらゆる局面で救われてきました。
タバコを止めて、また救われました。
健康と精神の両面とも強くなった気がします。
ここへ導いてくれたタバコに感謝です。