禁煙成功者への道

No.60...pote

喫煙歴:14年 
禁煙前に吸っていた1日当たりの煙草の本数:20本
禁煙期間:6ヶ月

(1)あなたが禁煙をしようと思ったきっかけを教えてください。
吸っている、自分が、嫌になったのと、子供が欲しいので。

(2)以前に禁煙をした経験がありますか?再喫煙のきっかけは何でしたか?
日常の、ストレスが、溜まって、お酒を飲んでいる時に

(3)禁煙するに当たって気をつけたことはありますか?
代用品は、使わない。吸っていた時と、同じ生活を心がける。

(4)禁煙して良かったと思うことはいろいろあると思いますがその中でこれはと思うものを3つあげるとしたら何ですか?
綺麗な肌。忌まわしくない自分。綺麗な、歯。 

(5)その他、禁煙にまつわるご意見・これから禁煙を始める方へのアドバイスなどご自由にお書きください。
私も、何度もチャレンジして、失敗してきましたが、自分試しと、思って、皆さんがんばってみてください。絶対に、禁煙は、できます。この、私ができたのですから。