禁煙成功者への道

No.112....耕ちゃん様

喫煙歴:25年 
禁煙前に吸っていた1日当たりの煙草の本数:60本
禁煙期間:2ヶ月

(1)あなたが禁煙をしようと思ったきっかけを教えてください。
40歳半ばになり朝の歯磨き時にむかつきを感じたり目覚めたときの倦怠感を感じるようになって禁煙をしようと思いました。

(2)以前に禁煙をした経験がありますか?再喫煙のきっかけは何でしたか?
2年ほど前に1度いろんな方法を試みましたが、禁煙成功までにはいたりませんでした。

(3)禁煙するに当たって気をつけたことはありますか?
特にありませんが、知人の紹介で飲みはじめたお茶(雪蓮茶)を毎日6日間続けて飲んだだけで本当に禁煙することが出来ました。これには、本当にびっくりしました!!

(4)禁煙して良かったと思うことはいろいろあると思いますがその中でこれはと思うものを3つあげるとしたら何ですか?
目覚めもすっきりですし、体も楽ですし何より食事がおいしく感じられます。

(5)その他、禁煙にまつわるご意見・これから禁煙を始める方へのアドバイスなどご自由にお書きください。
本当に禁煙するということは、非常に難しいことだと私も2ヶ月前までは思っておりましたが、長続きの出来ない私でもたった6日間で(正確には4日間半)完全禁煙することが出来たお茶(雪蓮茶)をお奨め致します。禁煙を苦にせずにやめれました!