禁煙成功者への道

No.102....テツ様

喫煙歴:11年 
禁煙前に吸っていた1日当たりの煙草の本数:40〜60本
禁煙期間:3ヶ月

(1)あなたが禁煙をしようと思ったきっかけを教えてください。
以前と違い、女性にモテなくなってしまったのは喫煙のせいだ、というわけです。あと、最近からだがなんとなくボロボロに感じてきたので、これ以上やな思いはしたくなくなりました。

(2)以前に禁煙をした経験がありますか?再喫煙のきっかけは何でしたか?
本気で禁煙したのは今回が初めてです。

(3)禁煙するに当たって気をつけたことはありますか?
なるべくタバコのことは考えてないようにしました。

(4)禁煙して良かったと思うことはいろいろあると思いますがその中でこれはと思うものを3つあげるとしたら何ですか?
タバコ臭くない・目覚めがいい・世間の冷たい目を気にしなくて良い

(5)その他、禁煙にまつわるご意見・これから禁煙を始める方へのアドバイスなどご自由にお書きください。
こんな奴でも禁煙できてるのです、誰でもやればできます!特に喫煙する女性は積極的にタバコをやめて欲しいですね。