禁煙生活

あしあと帳…過去ログ8

禁煙12時間め
Date：2002/03/19(Tue)22:34	Name：nainai

昨日誕生日を迎え、23歳になりました。毎回一箱買うごとに、これが最後これが最後と。。やめられず。大失恋をきっかけに、肌も心も絶対綺麗になってやる！！もっといい恋してやる！ニコチン達にひと煙も与えてやるものか！！みんな同じに頑張ってる話を聞いてすごく励みになりました。マジみんな絶対これ以上税金を払うの絶対やめようねーー辛くなったらまたここに来ます。では。あたしにとって１２時間は初めてかも。。。

40日
Date：2002/03/19(Tue)09:49	Name：さえ

禁煙40日経過しました。
割と禁煙も楽になってきました。
で、日数を数えるのもあまり意識しなくなってます。
でも、これからがまた大変かも・・
何度も山があるみたいですよねぇ・・。
でも、このままのんびり禁煙を楽しむつもりで頑張ります。

禁煙中です
Date：2002/03/17(Sun)23:00	Name：あんぶる

禁煙３ヶ月になります。
喫煙歴２０年目にしてやっと禁煙しようと思いました。
禁煙したいと思っているみなさん、禁煙は誰にでもできます。本当です。意思の強さなんか問題ではありません。本気で止めたいと思っているかだけです。
１日できたらもったいないから３日がんばりましょう。
そんな気持ちで３ヶ月が過ぎました。
止めて本当に良かったと思います。

６日目！！
Date：2002/03/16(Sat)20:54	Name：チキチキ

ただ今、禁煙６日目です。我ながら続いたなぁ～なんて
思っていますが、しかし、ニコチンパッチと共にです。
やっぱり外すと辛いのでしょうか？一日だけ忘れて貼らなかった
のですが、どうにか乗り切りました。外してからが勝負でしょうか？

私はニコレットで
Date：2002/03/16(Sat)17:39	Name：ももんが

禁煙約一ヶ月のももんがです。このHPが禁煙のきっかけになりました。某掲示板サイトにも書き込みしましたが、一年達成後にはダイヤのピアスを買おうと思います。時々ふと吸いたい衝動にかられますが、そんな時はまたここに来て戒めようと思います。しかし、禁煙するとこんなに世界が違うなんて。あと、ニコレットを使ったのが良かったかもしれません。多分ノーツールだったら挫折していたと思います。これから禁煙始める人も本当に辛いのは３日くらいだと思います。頑張って下さい！

toshiさん、がんばろう！
Date：2002/03/16(Sat)11:19	Name：きょん

私は、禁煙1ヶ月たちました。
toshiさん、多分今日はたばこの事忘れられないと思うけど、頑張って下さいね。頑張れたかどうかまた報告して下さい。
私も、頑張るからね。

これからです。
Date：2002/03/15(Fri)23:01	Name：toshi

はじめまして、toshiと申します。
18より吸い始めて早３年。そろそろやめといたほうがいいぞ、
って身体が言ってる気がします…(^^;;今日もノドが変です…
・・・よって！本日22時より禁煙開始です！
なんだか自分一人で戦ってるような気持ちになりそうだったので、
このサイトを見つけることができてうれしいです。
皆さんの後に続けるようにがんばります☆
がんばってる方々からのメールもお待ちしております(^-^)/

オススメです！
Date：2002/03/11(Mon)00:58	Name：よしくん

＞こうさん
ここのＨＰにあるパッチはかなり効きます！
私はこれで成功しましたよ（＾＾）

そろそろヤルかぁ
Date：2002/03/10(Sun)23:20	Name：こう

定年だと言うのにまだ吸っています。大人のやることじゃないって思いながら･･･。ニコチンパッチ買おうっと。どなたかニコチンパッチ使って成功した人いますか？？

どうしても止めたい！！
Date：2002/03/09(Sat)23:42	Name：チキチキ

いつも「やめたいのになぁ～」ってため息をつきながら読ませて
いただいております．．．
子供は６ヶ月になります。最近、初めてカゼをひきました。
すごい咳をするのです。私の喫煙のせい？？？なんて自己嫌悪
に陥ってます。ならば止めれば？って感じですが。タバコま害は
痛いほど分かってはいるのですが。とにかく止めます！！
２４時間達成できたらまたカキコに来ます。がんばります！！

祝１周年！！
Date：2002/03/06(Wed)12:41	Name：SevnStarが好きでした

kazu様、ぴょん吉様【１周年】おめでとうございます。
すごい、流石、ホント心から尊敬します。
私も３ヶ月目に突入しました。．．．．．と、言いたいのですが、
実は、１週間前にまた、酒の席で２本吸いました。翌日からは、何時ものように、禁煙生活にはいれます。
３月は、送別会が多くて大変です。４月は、歓迎会ですが？
まあ、気楽に続けていきます、開き直ったら、最近は吸いたくならなくなりました。昨日の飲み会はクリーンでした。

こんにちは
Date：2002/03/06(Wed)08:26	Name：さえ

時々お邪魔してますm(__)m管理人さんの貴重なカキコを読ませていただけて光栄です。
私はあと１日でやっと１ヶ月になります。
まだまだ吸いたいって気持ちがあるのですが、何となく切り抜けてる感じ。
あまり気負わずにのんびり禁煙を楽しむつもりで頑張ります。

つづく禁煙1周年！
Date：2002/03/05(Tue)20:51	Name：kazu

皆さんこんばんは、禁煙生活管理者のkazuと申します。
あしあと帳に書き込みをするのは初回以来です（笑）。
更新はたまーにという程度ですが、あしあと帳や皆様から頂いたメールは全て目を通させていただいています（メールの返事がかけないときもありますが許して下さいm(__)m）。
私自身すごーく励みになっていますよ。

>同期のぴょん吉さん
ちょうど書き込んでいただいた20時ジャストが禁煙1周年の時間なんです(笑)奇遇ですねぇ。お互いこれからも頑張りましょうね！

>禁煙を志す皆様へ
禁煙できたという人は何か特別だったというわけではありません。禁煙の方法もきっと人それぞれ、えいっとその一歩を踏み出してみませんか？

煙草を吸っていたときはいつもうつむき加減で指先をボーッと見ていた気がします。煙草をやめたらその先の風景が目に映るようになりました。

次に書き込むのはいつになるか分かりませんが、いつも皆さんが成功するようにと願っています。
「ガンバレー♪」

禁煙1周年！
Date：2002/03/05(Tue)20:00	Name：ぴょん吉

本日の18時30分をもちまして禁煙1年経過しました。＼(^o^)／
そして、kazu（管理人）さんももうすぐ1年ですね。＼(^o^)／
お互いよ～～～～～くがんばりました。＼(^o^)／
これからもめげずに禁煙一緒に続けましょう！

じゃっ。

禁煙始めようか・・
Date：2002/03/03(Sun)02:41	Name：なお

はじめまして。

私は１６歳からタバコを吸い始めて６年になります。
過去何度も禁煙を試みていますが失敗し続けています。３日しか続きません。
現在も禁煙はしたいと思っているのですが、９ミリから１ミリの煙草にすることで自分を誤魔化し続けています。
しかし、最近気になる女の子が・・彼女は煙草を凄く嫌っています。これを機会にとは思っているんですが・・・。

皆さんがんばってください。

禁煙はじめます。
Date：2002/03/02(Sat)14:09	Name：まよ

はじめまして。まよと言います。
去年11月２２日から禁煙始めたんですが、
今年に入って1月６日から再喫煙始めてしまいました。
それからも禁煙を試みるものの1日ともたない日が
続きました。私はたばこ大嫌いです。１８歳から
吸い始めて５年。二十歳になったらやめると言い張って
いたのにもう３年も過ぎてしまいました。
もう本当にやめたいんです。だから、やめます。
今日３月２日午後２時私にとって最後になるであろう
１本を吸い終えました。この前の禁煙で辛かったのは、
最初の３日間でした。もう一度がんばります。
みなさん一緒にがんばりましょう！！
辛くなったらカキコします！

(__)/'ﾁｰﾝ
Date：2002/03/02(Sat)12:10	Name：八島省吾

私も昨年の12月から禁煙しています。
”タバコをやめた”のではなく”禁煙”と言っているのは
お酒が入ると堂々と吸っているからです。

　私の禁煙の理由は、副鼻腔炎でした。
ティッシュペーパーの消費が半端じゃなく、(__)/'ﾁｰﾝ
助手席がティッシュペーパーで埋まった状態で、、。
子供を乗せては外出できない程になってしまっていました。

　今までは、妻や子供に
タバコの功罪を聞かれて
　”オトウサンが長生きすると、おまえ達や、オカアサンが
迷惑するんだよ。(~^~)ｴｯﾍﾝ｡”
　と言い続けていたし、そのおもいは変わらないのですが、。

２２日目
Date：2002/02/28(Thu)13:54	Name：さえ

３週間・・・無事過ごせました。
信じられないけど、続いてる・・・。
しろぱんださん、暫くの間は凄く辛いかもですね。
１週間が過ぎたら少しは楽になるかもしれません。
私も毎日、まだ煙草の事が頭から離れません・・・・だからこそ禁煙してるんですよね（＾＾；
まずは３日、出来たら４日。。。私はそうやって続けてきました。
ニコレットは強い見方になると思います。
今回３週間続いてるのは、最初の頃ニコレットを食べて切り抜けることが出来たからだと思ってます。(いつも１週間でリタイアしてました）
無理しないで、続けていけるように、色んな方法で頑張って下さい。
お散歩、深呼吸、煙草の害をしっかり考える・・・そんなことして、気を紛らわせてきました。
それと、あの臭い・・・・もう身体につけたくないって・・・・。
これからも、そう想いながら、私も頑張って続けて行きたいです。
私もまだまだこれから・・・偉そうな事は言えないですね（笑）

今日で２日目
Date：2002/02/28(Thu)12:07	Name：しろぱんだ

はじめまして。
昨日から禁煙をはじめてまだ二日目です。
なんだか禁煙するぞって決めたら余計にタバコのことを
意識してしまうのか、常にタバコを吸いたい、、、
って思ってしまう。
みなさんはどうやって気を紛らわしていたのでしょうか？
ニコレットは、昨日さっそく買ってきました。