禁煙生活

あしあと帳…過去ログ15

さぁやりますよ
Date：2003/03/28 10:37	Name：タケ

かれこれ１年半近く、禁煙に取り組んで挫折の繰り返し。
このサイトもその頃から来るようになって、いつか「成功者への道」に書かせていただこうとかんがえていましたが、いまだに達成できません。
今から禁煙します。
「何か月禁煙できたら達成」というのは決めません。１日できたら１週間、１週間できたら１か月と頑張って、自分で「もう吸わない」と確信できたら「達成者への道」に応募させていただこうと考えています。よろしくお願いします。

　

　　　

心の準備期間
　

Date：2003/03/25 22:52
Name：か-こ

今、決心している最中です。
今度こそキレイナ体に成りたいです。思うに、明朝が勝負ダナ・・

　　　

禁煙１ヶ月目！
Date：2003/03/24 02:06	Name：だいすけ

禁煙を開始してようやく１ヶ月。
開始してから今日まで合計５本くらい吸ってしまったけど、今はもう大丈夫。吸いたくない気持ちの悟りに達したような気分や。で安心して１本吸ったらおわりやから油断は禁物やねんなー。僕は吸いたくなったら、キシリッシュというガムの黒いパッケージのかなり辛いのを食ってます。刺激が欲しい方お試しあれ。俺は好きやけどきついので注意だよ！

禁煙３ヶ月！
Date：2003/03/24 00:04	Name：vitamin

夢だった禁煙３ヶ月
目標達成しました。
このサイトには役立つ情報が
たくさんあって何にも知らない初期の頃ずいぶん参考になりました。
これからも禁煙続行しようと
思います。

私も
Date：2003/03/17 22:10	Name：りんか

はじめまして！私も吸ったり吸わなかったりしているときにアメリカでがんがん吸う人になっていまった経験あります、、、お互いがんばりましょうね。フリスクを食べまくるのはいいかもしれないですよ♪

ストレスから。。
Date：2003/03/17 22:07	Name：りんか

26才まで一日一箱から、付き合いたい人がたばこぎらいだったため、禁煙マラソンの本を読んであっさり禁煙成功し31歳まで5年もたばこに無縁な生活していたというのに、ストレスたまりまくりの友達の愚痴をきいてるとき、彼女にすすめられたタバコに軽い気持ちでのってしまい、それから中途半端な喫煙者になってしまってよけいやめられなくなりました。。(+_+)。。この間は一週間吸わずにいましたが、なんでこんなにがんばってんだろ？と都合よいこと考えだして、また吸いましたが、明日から禁煙しますー！というのも２０日に嫁ぐのですが、だんなさんは、まさか私がたばこすってるとは思ってないので、隠れて吸うのも面倒なのでお肌のためにもやめちゃいます！！ということで書き込みしてみました。。みなさんもがんばってくださいね。フリスクはおすすめです！！

一週間目です
Date：2003/03/16 13:37	Name：かめ

禁煙して一週間経ちました。余裕、って感じです。私の場合、記憶を消し去るのが大変で…習慣だった喫煙の記憶って根深いですよね。コーヒー飲んで紛らわしてます！吸った気になるので。

やっぱり一番なのは「買わない」こと。手元に置かれてる方もいらっしゃいますが、私はダメです。皆さん、頑張りましょう～

再度決心
Date：2003/03/15 01:38	Name：とらちゃん

再び登場です。1度この場で宣言してから、再度吸いつづけてます。1週間ほど、海外旅行に行って、外国人が吸っているのを見ると、ますます歯止めが利かなくなってしまいました・・・・
最悪です。でも、今日帰国したので、今日を契機にまた止めます。
今度こそ、今度こそ、禁煙するぞー！！

不思議!
Date：2003/03/14 17:55	Name：ぱぱち

禁煙の最中に酒席で一本から
失敗するというパターン多いですね。(私も一度経験しましたが)
今禁煙中ですが、2回くらい酒席ありました。もう、その日は禁煙をあきらめ吸いました。私は、明日の禁煙につながる喫煙と呼んで
翌日は絶対吸わないようにしてみました。こういう考え方っていけないのですかね。現在20日目(喫煙日除く)無事1年経過できたら明日の禁煙につながる喫煙もいいという結論にします。

禁煙セラピー
Date：2003/03/12 16:35	Name：いもっこ

…と、前のカキコ以来、未だに禁煙できていない始末(ﾉ_-｡)
今日試しに禁煙の本を買ってきました。（わらにもすがる～みたいな・苦笑）
一緒に頑張りましょうね♪

わかってるよ
Date：2003/03/11 16:33	Name：ヴィントミューレ

タバコを吸ってるんだけど、彼　（彼女）はタバコを吸わないって人、たくさんいますよね。
彼（彼女）の前でタバコを吸わなくっても、わかりますよ。
喫煙者に染み付いたタバコ臭はかなり強烈です。
キスでもすれば、顔を近づけたときに、もうにおいますからね。
自分がやめてみると、納得します。さ、禁煙！禁煙！

禁煙
Date：2003/03/09 10:30	Name：めぐみ

私も、禁煙を始めました。
今日で2日目、正念場ですね。
辛いという感覚は精神的な所ではなく、今まですっていた事の習慣性からきています。禁断症状ともいうのかもしれないけど、
でも、吸いたいとは思いません。
体の中のニコチンは、次のタバコをほしがってるみたいだけどね・・・
でも、絶対に負けません！
必ずこのタバコから離れてみせる！
自分の為に決めた事なんだから、
誰の為でもなく自分の為に決めた事だから、きっとやり遂げられると信じて・・・

ぴょん吉さん＆自分おめでとう
Date：2003/03/05 21:10	Name：kazu＠管理人

「今日で禁煙2年だな、同日禁煙仲間のぴょん吉さんは元気かな」と今日は何回も思いました。誰も自分の禁煙記念日なんて気にしないだろうなと思いつつ、自分で自分を誉めよう(笑)とあしあと帳にきてみたらぴょん吉さんが！！すごーく嬉しいです、ぴょん吉さん、私おめでとう！！！
今日は記念日だから何かしたいななんて思っていたけれど仕事が終わらず今も仕事場からの書き込みです。でもぴょん吉さんも元気に禁煙を続けていると確認できてとても嬉しかったです、良い記念日でした～。ホントこれからも頑張りましょうね、また来年もぴょん吉さんと会えますように。

禁煙２周年おめでとう＼(^ｏ^)／
Date：2003/03/05 21:02	Name：ぴょん吉

同じ日に禁煙はじめたkazuさんへ
禁煙２年おめでとさん＼(^ｏ^)／
そして僕も禁煙２年おめでとさん＼(^ｏ^)／

１年ぶりにkazuさんと僕(^＿^;)にお祝いがしたくて書き込みしてしまいました。実は今年もkazuさんを驚かそうとひそかに２０時丁度の書き込み狙ってたのですが、ＮＨＫの「ためしてガッテン」（禁煙特集でした）見てて、うっかり過ぎてしまいました(^＿^;
ごめんなさい。

このホームページがある限り来年もお祝いに来ます＼(^ｏ^)／
だからkazuさんも僕(^＿^;)も禁煙がんばりましょう！

ぢゃっ！またね！

私もです。
Date：2003/03/03 21:13	Name：ぽん

私も去年彼氏ができて約一年隠し続けてます。会う前はお風呂入って臭い消し、ガムかみかみ。。
いつまでもこんなことしてたらダメなので、やめようやめようって毎日思い、毎日のようにタバコを捨てたりしてますが全然だめなんですよね。
今年の秋ぐらいに結婚しようという話になってますが、私の部屋はやにだらけ。うちに遊びにきたらすぐばれそうで、毎日おびえてます。

決心！
Date：2003/02/28 11:53	Name：aromaroma

煙草貧乏な自分がイヤで悩んでました。このサイト見て煙草やめることを決心！頑張ります。